Array ( [mod] => fullnews [id] => mk-reloksazia-08-07-2019 [un] => ) un=

вернуться к обычной версии

Размер шрифта

  • А
  • А
  • А
  • А

Цвет шрифта и фона

  • А
  • А

Изображения

  • Монохромные изображения
  • отключить изображения

Мастер-класс по релаксотерапии.

      8 июля для клиентов отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района (4-я Советская ул., д. 6) состоялся мастер-класс по релаксотерапии, который  провела  культорганизатор Назарова Людмила.
Релаксотерапия  переводится с греческого: «релакс» - отдых, «терапия» - лечить.
Релаксотерапия – это безопасный и приятный способ, который помогает снять усталость и нервно-стрессовое напряжение.
При интенсивном образе жизни способность быстро расслабиться и быстро восстановить силы оказывается весьма полезной, что дает возможность быть более продуктивным, более грамотно распределять силы, находить в себе дополнительные ресурсы.
      Участники мастер-класса удобно устроились во дворе социального дома,  слушали легкое летнее пение птиц, создававшую уютную атмосферу.
Помимо прослушивания расслабляющего пения птиц. Людмила проговаривала текст, способствующий расслаблению – а присутствующим необходимо было посредством своей фантазии представить все происходящее.
     В завершении релаксации подопечные сладко потянулись и улыбнулись, после чего поделились своими полученными ощущениями во время сеанса.