Array ( [mod] => fullnews [id] => trenogory-09-07-2019 [un] => ) un=

вернуться к обычной версии

Размер шрифта

  • А
  • А
  • А
  • А

Цвет шрифта и фона

  • А
  • А

Изображения

  • Монохромные изображения
  • отключить изображения

«Уличные тренажеры».

      9 июля для посетителей отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района (4-я Советская ул., д. 6) состоялся мастер-класс по адаптивной физической культуре «Уличные тренажеры», который  провела культорганизатор Назарова  Людмила.
      Регулярная физическая активность улучшает общее состояние людей старшей возрастной группы, приводит к улучшению качества жизни. После короткой лекции о пользе занятии на тренажерах, Людмила показала присутствующим комплекс занятий на уличных тренажерах. Во время проведения мастер-класса было особо отмечено, что необходимо следить за техникой выполнений упражнений.
      В заключительной части занятий Людмила ответила на вопросы подопечных.
Участники мастер-класса отделения признались, что получили заряд бодрости и полезные знания, необходимые для людей с активной жизненной позицией.